7 de octubre

Relajacion profunda
En esta actividad realizamos un masaje al compañero a dos compañeros y también recibimos dos masajes de dos compañeros. Esto con el fin de destensionar todos los musculos del cuerpo
también aprendimos a respirar; inhalando el aire con fuerza y exhalando con diferentes letras: con la a, con la r, con la i, con la o, con la u ....
logramos una mediana sincronización con la i, y con la u casi que se escuchaba una sola voz, nos dimos cuenta que si se hablaba en voz baja se lograba un mejor acorde